花粉症について

私は花粉症です。
耳鼻科の先生の話では2月ぐらいには少しずつ花粉は飛び始めるそうですが、花粉症用の薬は早目に飲み始めると効果があるようです。


その時期になると、耳鼻科で飲み薬と点鼻薬を貰ってきます。

今年はスギが2月初旬から４月下旬頃まで、ヒノキが３月初旬から5月中旬頃まで飛ぶようです。

薬の飲み始めは２週間前からですから、もう1月も終わる今頃は、飲んでいても早くはない時期です。

ヒノキの花粉が５月の中旬までですから、おさまった後１週間くらいは飲みつづけた方が良いので、最大４か月に及ぶ長丁場です。


最近は薬が良くなって、飲み薬は一日一錠、点鼻薬も一日一回で良いので、とても楽です。


昔はいずれも一日３回でしたので、始終薬の世話になっていました。

私の場合、春先だけではなく、どうもほとんど1年中鼻がぐすぐすしているように思います。

以前にアレルギー検査をしてもらった時は、スギ・ヒノキだけではなく、８月から９月に花粉が飛ぶブタクサやヨモギなどに対してもアレルギーがあるようです。


恐らくハウスダストにもアレルギーがあるのではないかと思っています。


私の場合は、普段過ごしている部屋を良く掃除しておかないといけません。

私の症状は幸い鼻ずまりだけで、目などは全くありませんので目薬は使う必要がありません。


昔は夜寝ていて、鼻ずまりで息苦しくて何度も目が覚めたことがありました。


ある時から、寝ている時にマスクをしていると、良く寝られるということが分かってから、就寝中のどの保湿にも良いという事もあり、その方法をずっと実践しています。


薬を使っていない時期も、マスクで就寝中の鼻ずまりを凌いでいます。

花粉の飛ぶ時期は、昼間はほとんで家の中でも外でも、マスクをしていることが多いです。

まるで顔隠しでマスクをするティーンエージャのようです。

尤も最近は病院に通う体力の無い老人の多くも、耐性菌による院内感染を恐れて、始終マスクをしているようです。